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小編為您推薦： Hi運(yùn)動(dòng) 健身app

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3、建議定期通過【體適能測(cè)試】課程對(duì)自身做個(gè)全面測(cè)試哦。

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第 1 樓 陜西西安西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院網(wǎng)友 發(fā)表于: 2019-04-11 18:08:36: 有計(jì)劃的周期性的每天慢跑半小時(shí)，長(zhǎng)期堅(jiān)持跑步下來感覺整個(gè)人身心都愉快了很多，這個(gè)軟件用的還不錯(cuò)
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