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Zenify(冥想指導)

v1.1.1 安卓版

Zenify(冥想指導)下載
  • 應用大小:3.82 MB
  • 應用語言:中文
  • 應用類型:國產軟件 / 生活服務
  • 應用授權: 免費軟件
  • 更新時間:2016-12-24 09:05:36
  • 應用等級:4星
  • 應用廠商: -
  • 應用平臺:Android
  • 應用官網:

ITMOP本地下載文件大小:3.82 MB

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小編為您推薦: Zenify 減壓app 冥想app

Zenify app是一款指導人如何冥想的軟件,能夠幫助用戶訓練集中注意力,開動腦力,增強學習、記憶、情緒控制、自我意識加工和感知。

軟件介紹

Zenify會向您的智能手機發(fā)送各式各樣的正念練習任務,指導您集中注意力來覺察和感知生活。這些任務會告訴您如何更專注地察覺和體會當下

軟件功能

1.控制思慮和反應

2.改善決策力、注意力、記憶和學習能力

3.提高領悟力,決策更明智

4.緩解壓力、抑郁、疼痛和焦慮

5.帶來平靜、放松和平衡

6.更好地處理感覺和情緒

7.增強直覺、明晰度和領悟

軟件特色

您可以自行設定一天當中的間隔時間,Zenify會照此給您發(fā)送任務,教給您各種正念冥想的技巧。Zenify旨在“授漁”——教給您必要的技巧,讓您隨時能盡情地體會所有生活經歷;而不是讓您依賴該應用程序。

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      包名:com.vediva.zenify.app

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