Zenify(冥想指導)
v1.1.1 安卓版- 應用大小:3.82 MB
- 應用語言:中文
- 應用類型:國產軟件 / 生活服務
- 應用授權: 免費軟件
- 更新時間:2016-12-24 09:05:36
- 應用等級:
- 應用廠商: -
- 應用平臺:Android
- 應用官網: 暫無
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Zenify app是一款指導人如何冥想的軟件,能夠幫助用戶訓練集中注意力,開動腦力,增強學習、記憶、情緒控制、自我意識加工和感知。
軟件介紹
Zenify會向您的智能手機發(fā)送各式各樣的正念練習任務,指導您集中注意力來覺察和感知生活。這些任務會告訴您如何更專注地察覺和體會當下
軟件功能
1.控制思慮和反應
2.改善決策力、注意力、記憶和學習能力
3.提高領悟力,決策更明智
4.緩解壓力、抑郁、疼痛和焦慮
5.帶來平靜、放松和平衡
6.更好地處理感覺和情緒
7.增強直覺、明晰度和領悟
軟件特色
您可以自行設定一天當中的間隔時間,Zenify會照此給您發(fā)送任務,教給您各種正念冥想的技巧。Zenify旨在“授漁”——教給您必要的技巧,讓您隨時能盡情地體會所有生活經歷;而不是讓您依賴該應用程序。
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Zenify(冥想指導) v1.1.1 安卓版
包名:com.vediva.zenify.app
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