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7天治愈拖延癥電子版

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7天治愈拖延癥電子版下載
  • 軟件大?。?span itemprop="fileSize">1.10 MB
  • 軟件語言:中文
  • 軟件類型:國產(chǎn)軟件 / 電腦刊物
  • 軟件授權: 免費軟件
  • 更新時間:2019-01-11 16:23:28
  • 軟件等級:4星
  • 軟件廠商: -
  • 應用平臺:WinXP, Win7, Win8, Win10
  • 軟件官網(wǎng):

ITMOP本地下載文件大小:1.10 MB

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小編為您推薦: 7天治愈拖延癥 電子書

7天治愈拖延癥pdf是一本告訴讀者如何有效的治愈拖延癥的書籍,這本書內(nèi)容豐富詳細,讓你可以快速治愈拖延癥,將時間都用在有意義的事情上,感興趣的用戶趕快來IT貓撲下載體驗吧!

7天治愈拖延癥內(nèi)容簡介

最經(jīng)典的拖延癥自我治愈手冊,中國數(shù)億拖延癥患者的福音書…… 為什么全球拖延癥患者數(shù)以十億計?如何治愈童年陰影型拖延癥?如何治愈社交恐懼型拖延癥?什么樣的時間管理方法最管用?如何治愈上網(wǎng)成癮型拖延癥?徹底治愈拖延癥的宇宙秘法是什么?閱讀這本《7天治愈拖延癥》,你就能找到這些問題的答案。

豆瓣閱讀銷量第一名作品,萬千讀者予以好評:“治愈拖延癥,看這一本就夠了!”

7天治愈拖延癥pdf

作者簡介

丁小云,知名撰稿人。曾先后在十余家雜志、報紙開有專欄。在網(wǎng)上,有上千萬網(wǎng)友閱讀過丁小云寫的各類文章。丁小云曾是全球最重度拖延癥研究室里的一只小白鼠,因為飽受拖延癥之苦,丁小云開始全面深入地研究拖延癥,并用兩年多時間完成了這本拖延癥自我治愈手冊。

作品目錄

前言 如何獲得過理想生活的能力

第1天 為什么全球拖延癥患者數(shù)以十億計

無知者是最不自由的,因為他要面對的是一個完全黑暗的世界。

——黑格爾

我們都是“摩登原始人”

為什么吃得太多會導致拖延

那些從未真正長大的巨嬰

如何成為你最想成為的那種人

無知者是最不自由的

第2天 如何治愈童年陰影型拖延癥

如果你想捉小魚,留在淺水即可。但若想捉大魚,就得潛入深淵。深淵里的魚更有力,也更純凈。碩大而抽象,且非常美麗。

——大衛(wèi)·林奇

治愈童年陰影型拖延癥的第一步

記憶中父母扭曲猙獰的臉

為什么童年時的傷害會導致拖延癥

不幸的童年會成為偉大人物的搖籃嗎

你做什么事最開心

沒有秘密的孩子永遠長不大

第3天 如何治愈社交恐懼型拖延癥

人們一直靠犧牲別人來達到促進自我發(fā)展的目的……生命總是靠消耗別的生命過活的,不了解這一點的人,就等于還沒有向誠實邁出第一步……

——尼采

至高無上的超級利益

社交恐懼癥的根源病灶是什么

為自己而活的人最有力量

如何打破孤獨和抑郁的惡性循環(huán)

向美國總統(tǒng)學習如何抱大腿

生命總是靠消耗別的生命過活的

第4天 把時間當作乳房

若不盡量去拍一些不太正經(jīng)的照片,我的能量馬上就會消失殆盡,或者說,我會倒下。

——荒木經(jīng)惟

什么樣的計劃最能激發(fā)我們的生命活力

你會和時間做朋友嗎

利用業(yè)余時間你可以做成很多事

人沒興趣會死的

以少求多的時間管理方法

世界上最浪費時間的一件事

第5天 如何治愈上網(wǎng)成癮型拖延癥

不管什么時候,只要我們一上網(wǎng),信息流就會奔涌而來,這不僅會給我們的記憶帶來過重的負荷,而且還會導致大腦顳葉難以聚精會神地關注任何一件事。?

——尼古拉斯·卡爾

你為什么不關掉電腦去做愛做的事

你在垃圾信息的海洋里找什么

鼠標與乳房的戰(zhàn)爭

互聯(lián)網(wǎng)會讓我們變得越來越淺薄嗎

上網(wǎng)成癮型拖延癥的病根是什么

最立竿見影的方法

寫給平板電腦控和智能手機控

第6天 人生因極簡而至美

我們不可能把每條路都走一遍。必須執(zhí)著于一條道路才能獲得成功。我們必須有一個終生追求的目標,其他的則從屬于這個目標。

——海明威

如何懶出風格和境界

大舍大得,小舍小得,不舍不得

空間越極簡,效率越驚人

人類過度消費的欲望會毀滅地球嗎

你眼中最美的幻象是什么

混吃等死不如向死而生

第7天 徹底治愈拖延癥的宇宙秘法

只有當人充分是人的時候,他才游戲;只有當人游戲的時候,他才完全是人。

——席勒

窮忙是比懶惰更可怕的拖延癥

如何打破社會價值排序

當你看清這個社會的本質(zhì)和真相之后

世俗價值觀是理想生活最大的敵人

為什么大眾的想法永遠是錯的

這些現(xiàn)代藝術家不是人

精神的第三次變形

主要參考書目

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