一字馬(瑜伽)
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- 應(yīng)用語言:中文
- 應(yīng)用類型:國(guó)產(chǎn)軟件 / 健康體育
- 應(yīng)用授權(quán): 免費(fèi)軟件
- 更新時(shí)間:2016-10-14 11:03:18
- 應(yīng)用等級(jí):
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- 應(yīng)用平臺(tái):Android
- 應(yīng)用官網(wǎng): 暫無
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一字馬是一款瑜伽健身軟件,它專注于為中級(jí)或以上瑜伽練習(xí)者提供服務(wù)。用戶可以通過一字馬app輕松了解各種瑜伽教程,并且進(jìn)行模擬練習(xí),是您學(xué)習(xí)和練習(xí)瑜伽的不二之選。歡迎有需要的用戶前來IT貓撲網(wǎng)下載體驗(yàn)哦!
軟件介紹
一字馬app是款健身運(yùn)動(dòng)軟件,是西安瑜樂軟件科技有限公司推出的健身工具。一字馬app匯集了海量的瑜伽教程信息和練習(xí)模式,讓大家可便捷的練習(xí)瑜伽。
軟件特色
☆塑造完美腿部肌肉線條;
☆刺激腸胃器官蠕動(dòng),提升腸胃器官機(jī)能;
☆增強(qiáng)身體柔韌性;
☆拉伸腿筋,大腿以及腹股溝區(qū)域的肌肉;
☆打開臀屈肌;
注意事項(xiàng)
√練習(xí)過程中如有任何不適或體力不支,應(yīng)立即停止練習(xí);
√如果不能,不要強(qiáng)迫自己做完整的一字馬,以免對(duì)身體造成損傷。定期的練習(xí)自然會(huì)讓你能夠做到完美的一字馬。
√練習(xí)前進(jìn)行必要的熱身運(yùn)動(dòng)防止拉傷;
√腿筋或腹股溝區(qū)域有傷痛的人群不適宜練習(xí)此項(xiàng)課程;
適宜人群
中級(jí)或以上瑜伽練習(xí)者
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