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小編為您推薦： 飛魚長(zhǎng)計(jì)劃計(jì)劃app

飛魚長(zhǎng)計(jì)劃app是一款養(yǎng)車良好習(xí)慣的手機(jī)軟件，這款軟件中可以很好的幫助用戶們?cè)诰€規(guī)劃自己的工作和學(xué)習(xí)，還可以幫助你培養(yǎng)自律能力，做好制定計(jì)劃，創(chuàng)建一個(gè)更好的目標(biāo)，需要的用戶歡迎下載使用！

軟件介紹

飛魚長(zhǎng)計(jì)劃app是為個(gè)人所打造的一款計(jì)劃的軟件，這款計(jì)劃的軟件能夠輕松的為用戶在軟件當(dāng)中做出規(guī)劃，以O(shè)KR機(jī)制來(lái)幫助你對(duì)目標(biāo)和規(guī)劃來(lái)進(jìn)行全面的管理，讓你的計(jì)劃能夠以更為輕松的方式來(lái)進(jìn)行實(shí)現(xiàn)。

飛魚長(zhǎng)計(jì)劃app

特色一覽

首創(chuàng)OKR機(jī)制，幫助你進(jìn)行目標(biāo)管理，用工具改造思維，

用工具改變習(xí)慣，小飛魚希望幫助你發(fā)掘個(gè)人潛力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人變革。

無(wú)廣告的簡(jiǎn)潔頁(yè)面，無(wú)需付費(fèi)即可享有所有功能，

通過(guò)OKR理念幫助你更好地分解目標(biāo)、制定計(jì)劃、高效執(zhí)行，

“堅(jiān)持長(zhǎng)期主義”，讓你的成長(zhǎng)更清晰可見(jiàn)。

優(yōu)勢(shì)介紹

OKR（Objectives and Key Results）即目標(biāo)與關(guān)鍵成果法，是一套明確和跟蹤目標(biāo)及其完成情況的管理工具和方法。

目標(biāo)——為自己設(shè)定一個(gè)在一定時(shí)間內(nèi)（通常是一個(gè)季度）的可量化挑戰(zhàn)。

關(guān)鍵成果——用量化指標(biāo)來(lái)記錄自己每一天的成長(zhǎng)，最終衡量在這段時(shí)間結(jié)束時(shí)是否達(dá)到了目標(biāo)。

不懂OKR工作法？不會(huì)設(shè)置好目標(biāo)？分不清目標(biāo)和關(guān)鍵成果？拖延癥晚期？每天非常忙碌卻不知道自己完成了哪些有效工作？有太多自我提升的目標(biāo)？

無(wú)論你是希望通過(guò)合理分配時(shí)間高效學(xué)習(xí)的升學(xué)考研黨，還是希望通過(guò)科學(xué)復(fù)習(xí)順利完成重要考試的考證考公黨，小飛魚來(lái)幫助你制定詳細(xì)的學(xué)科學(xué)習(xí)計(jì)劃，陪你馬到成功；

無(wú)論你是努力工作同時(shí)保持學(xué)習(xí)、享受生活的“打工人”，還是注重孩子教育與健康的家長(zhǎng)，小飛魚來(lái)幫助你制定科學(xué)的工作計(jì)劃、學(xué)習(xí)計(jì)劃、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、飲食計(jì)劃，一路追蹤，記錄你或家人的持續(xù)成長(zhǎng)……

功能介紹

1.制定一個(gè)好目標(biāo)——運(yùn)用SMART原則，一步步指引你制定可行的好目標(biāo)。

2.合理分解目標(biāo)——充分利用OKR理念為你的目標(biāo)創(chuàng)建執(zhí)行計(jì)劃。

3.多方面量化指標(biāo)——執(zhí)行時(shí)間間隔、執(zhí)行次數(shù)隨心定制，執(zhí)行記錄方式任你選擇——完成進(jìn)度、完成時(shí)間、完成次數(shù)、完成章節(jié)、打卡次數(shù)等，全方位滿足你的自律需求。

4.梳理每日進(jìn)步計(jì)劃——切換“今日”視圖，任務(wù)一目了然。

5.放下手機(jī)，高效專注——正計(jì)時(shí)、倒計(jì)時(shí)、番茄鐘隨心設(shè)置，時(shí)長(zhǎng)可選，給你最大的自由度。多種專注背景、白噪音，自定義最佳專注氛圍。同時(shí)滿足學(xué)霸模式、嚴(yán)格模式、暫停時(shí)間的自主設(shè)置以及鼓勵(lì)語(yǔ)個(gè)性定制，帶給你最好的專注體驗(yàn)。

6.分析專注數(shù)據(jù)——強(qiáng)大的統(tǒng)計(jì)功能，為你分析整理你的自律生活。提供年、月、周、日數(shù)據(jù)視圖、進(jìn)度走勢(shì)圖、計(jì)劃子彈圖，看見(jiàn)你的每一點(diǎn)進(jìn)步。提供專注時(shí)長(zhǎng)、專注時(shí)段分布圖，發(fā)現(xiàn)你的高效時(shí)刻。

7.復(fù)盤你的每一天——“失敗不是成功之母，復(fù)盤才是”。全新復(fù)盤功能，幫助你梳理自己的計(jì)劃完成情況、個(gè)人能力預(yù)估、問(wèn)題分析與每日總結(jié)。

8.提醒你完成目標(biāo)——桌面小組件全新上線，把今日待完成、今日餅圖、計(jì)劃子彈圖、專注時(shí)長(zhǎng)……通通放到最顯眼的地方！還可以支持“一鍵專注”！無(wú)需打開(kāi)app也可迅速進(jìn)入專注計(jì)時(shí)！

最新亮點(diǎn)

1.堅(jiān)持。心理學(xué)家研究指出，一項(xiàng)看似簡(jiǎn)單的行動(dòng)，如果你能堅(jiān)持重復(fù)21天以上，你就會(huì)形成習(xí)慣；如果堅(jiān)持重復(fù)90天以上，就會(huì)形成穩(wěn)定習(xí)慣；如果能堅(jiān)持重復(fù)365天以上，你想改變都很困難。同理，一個(gè)想法，重復(fù)21天，或重復(fù)驗(yàn)證21次，就會(huì)變成習(xí)慣性的想法。

2.反饋問(wèn)題。找出你以前的習(xí)慣為什么不能持之以恒的真正原因。要找出堅(jiān)持不下來(lái)的根本原因，而不是只看到它所表現(xiàn)出來(lái)的現(xiàn)象。

3.合作。將計(jì)劃寫在紙上，并告訴你的朋友，給自己一種壓力。定一個(gè)計(jì)劃表可以讓你清楚的知道你什么時(shí)候該干什么。我新生活開(kāi)始的第一天就制定了一個(gè)全天計(jì)劃，而之后的日子里也都一直奉行

4.保持簡(jiǎn)單。建立習(xí)慣的要求只需要幾條就可以了，保持簡(jiǎn)單，從而更容易堅(jiān)持。用更好的東西去代替。

5.不要追求完美。一步一步地做起，不要指望一次就全部改變。成功，就是簡(jiǎn)單的事情反復(fù)地做。之所以有人不成功，不是他做不到，而是他不愿意去做那些簡(jiǎn)單而重復(fù)的事情。

6.領(lǐng)先你的計(jì)劃一步。能始終保持積極性的辦法就是始終走在計(jì)劃的前面。給自己一種快點(diǎn)工作、始終走在前面的動(dòng)力。

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