星空睡眠冥想
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- 應(yīng)用語言:中文
- 應(yīng)用類型:國產(chǎn)軟件 / 生活服務(wù)
- 應(yīng)用授權(quán): 免費軟件
- 更新時間:2021-09-26 17:02:57
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- 應(yīng)用平臺:Android
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1、睡眠健康不只與身心健康、工作效率、學(xué)習(xí)效率、甚至家庭關(guān)系、人際關(guān)系都息息相關(guān)。
2、但事實上這些焦慮、失眠、自律神經(jīng)失調(diào)的狀況會影響你的身心健康及意志。你真的值得擁有一個好睡眠。
3、睡眠健康這個議題并沒有被真正的重視,甚至變成大家口中的閑聊的話題,好像擁有焦慮與失眠就像感冒一樣沒什么。
軟件亮點
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軟件說明
1、眾多的睡眠音樂供你參考,讓你的睡眠質(zhì)量得到提高;
2、雷雨、森林、海洋、瀑布的各種大自然聲音
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