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咕米游泳學(xué)習(xí)軟件最新版

v1.0.4 安卓版

咕米游泳學(xué)習(xí)軟件最新版下載
  • 應(yīng)用大小：26.26 MB
  • 應(yīng)用語(yǔ)言：中文
  • 應(yīng)用類型：國(guó)產(chǎn)軟件 / 運(yùn)動(dòng)健身
  • 應(yīng)用授權(quán)： 免費(fèi)軟件
  • 更新時(shí)間：2021-08-11 15:02:57
  • 應(yīng)用等級(jí)：4星
  • 應(yīng)用廠商： -
  • 應(yīng)用平臺(tái)：Android
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咕米游泳軟件特色

1、游泳的好處不僅可以瘦身減肥，還可以發(fā)展身體的肌肉，調(diào)節(jié)和改善呼吸系統(tǒng)。

2、提供自由泳、仰泳、蛙泳、蝶泳、混合泳的游泳教學(xué)視頻，使游泳者能夠快速的理解游泳的基礎(chǔ)理論知識(shí)和實(shí)際的游泳姿勢(shì)。

3、通過(guò)游泳的學(xué)習(xí)，使游泳學(xué)生掌握兩種或兩種以上游泳姿勢(shì)及其出發(fā)轉(zhuǎn)身技術(shù),

4、保持心率在最大心率80%左右，為了保證這一標(biāo)準(zhǔn)，每游一段時(shí)間，對(duì)著表數(shù)數(shù)脈搏在6秒內(nèi)跳多少次，后面加個(gè)“0”就是1分鐘的心率。

軟件亮點(diǎn)

1、從側(cè)面培養(yǎng)游泳者的運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣；

2、將游泳運(yùn)動(dòng)成為促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展、增進(jìn)健康的有效手段。

3、培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。

4、加強(qiáng)學(xué)生游泳安全意識(shí)和自救能力。

軟件功能

1、游泳消耗的能量大。故減肥效果更為明顯。

2、可避免下肢和腰部運(yùn)動(dòng)性損傷。

3、游泳時(shí)，水的浮力、阻力和壓力對(duì)人體是一種極佳的體驗(yàn)，對(duì)皮膚還可起到美容的作用。

新版特性

優(yōu)化操作頁(yè)面

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