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體質(zhì)小管家

v1.0.0 安卓版

體質(zhì)小管家下載
  • 應(yīng)用大?。?span itemprop="fileSize">11.46 MB
  • 應(yīng)用語言：中文
  • 應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 運(yùn)動健身
  • 應(yīng)用授權(quán)： 免費(fèi)軟件
  • 更新時間：2020-10-10 08:37:56
  • 應(yīng)用等級：4星
  • 應(yīng)用廠商： -
  • 應(yīng)用平臺：Android
  • 應(yīng)用官網(wǎng)：

ITMOP本地下載文件大小：11.46 MB

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體質(zhì)小管家可以根據(jù)用戶提供的升高體重為用戶制作一套專業(yè)的鍛煉方案，還可以根據(jù)場景，時間，有無健身器材來規(guī)劃每一天每個地點(diǎn)的健身計(jì)劃，軟件里各種激勵詞語來幫助用戶持之以恒的完成每一天的訓(xùn)練任務(wù)。

軟件特色

體質(zhì)小管家的訓(xùn)練計(jì)劃包含手臂，腰部，腹部和腿部的鍛煉，動畫和視頻的實(shí)時指導(dǎo)，您可隨時在家或其他地方進(jìn)行鍛煉。

小班制授課，教練輕松看到全班整體情況，想偷懶躲不過火眼睛睛

時間多選，早中晚總能找到一個符合你情況的時間段

獨(dú)創(chuàng)直播授課形式，可與教練實(shí)時互動，get到更多單向視頻無法傳遞的知識

課程專業(yè)集中，沒有眼花繚亂的課程列表，把消耗在選擇課程的時間放到練習(xí)上會獲得更好的效果

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軟件功能

根據(jù)用戶場景、健身目的、有無器械編排各種訓(xùn)練計(jì)劃，4分鐘也可以完成一次健身訓(xùn)練

所有動作均配有視頻，標(biāo)準(zhǔn)的動作演示和精確的語言描述帶你快速入門

權(quán)威健身專家把控內(nèi)容，為每個人制定科學(xué)的健身計(jì)劃

熱門城市有趣的跑步路線圖，讓跑步更有樂趣

其他亮點(diǎn)

【記錄健身數(shù)據(jù)】

無論是有私教陪伴的訓(xùn)練課程，還是自主參與健身的訓(xùn)練項(xiàng)目，PPbody都能為你記錄全程，包括動作種類、訓(xùn)練部位、負(fù)重、次數(shù)和所用時長。讓每一次進(jìn)步都有跡可循。

【統(tǒng)計(jì)健身數(shù)據(jù)】

統(tǒng)計(jì)并分析各部位訓(xùn)練數(shù)據(jù)，生成可視化圖表，階段成果盡在掌握。有利于在后續(xù)健身中更好進(jìn)行計(jì)劃與安排，達(dá)到理想狀態(tài)，避免誤差。

【排課&通知】

今明后三天排課信息一目了然，課前教練與學(xué)員均會收到系統(tǒng)提醒，以免遺忘。

【熟人社交小圈】

加入教練創(chuàng)建的健身部落吧！找到真正的健身伙伴，相互激勵共同進(jìn)步。同時加強(qiáng)與教練的聯(lián)系，收獲更好健身體驗(yàn)。

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