光合教練
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- 應(yīng)用語言:中文
- 應(yīng)用類型:國產(chǎn)軟件 / 健康體育
- 應(yīng)用授權(quán): 免費軟件
- 更新時間:2016-04-19 17:01:02
- 應(yīng)用等級:
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- 應(yīng)用平臺:Android
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光合教練app是一款運動健身軟件,為用戶提供在線真人健身教練,量身定制專業(yè)的健身方案,在線溝通,語音講解,讓用戶能夠科學(xué)健康的進(jìn)行建身運動,保障身體健康。趕緊來IT貓撲網(wǎng)下載使用吧!
功能介紹
光合教練(AirCoach):可為您在線提供真人健身教練、量身定制的專業(yè)運動方案、飲食方案和體能自測服務(wù)。同時,真人教練還可與您線上自由溝通,為您提供減肥、健身和健康咨詢及持續(xù)的跟蹤服務(wù)。
健身時經(jīng)常遇到的問題:
這些健身動作看著有點難,我萬一受傷了怎么辦?
我想減肥,但是幾十種健身動作,哪個適合我?我要做幾組才有效果?
我沒有較長的連續(xù)時間來健身,也不能提前確定什么時候可以去健身,怎么辦?
我一直在健身減肥,但是,怎么搭配飲食才能事半功倍?
私人教練的指導(dǎo)費用太貴了,怎么辦?
光合教練能幫你:
專屬運動量組合--適合你的多種健身動作搭配和總體運動量,可利用碎片時間健身
專屬健身動作——適合你現(xiàn)階段運動能力和水平的健身動作
真人教練咨詢--解答各類健身問題,科普健身理念,有效減少運動損傷風(fēng)險并持續(xù)跟蹤服務(wù)
專屬營養(yǎng)配餐——適合你健身目標(biāo)的飲食搭配,怎么吃甚至比怎么練更重要
擁有運動、健身、康復(fù)等專業(yè)技能和資質(zhì)的教練(退役運動員、社會體育輔導(dǎo)員、健身和康復(fù)教練等)可以為你定制專屬運動方案和飲食方案。
更新日志
1.即時通訊功能,用戶可以和教練實時溝通。
2.根據(jù)用戶BMI自動推薦健身和飲食計劃。
3.用戶可自選適合自己的教練。
4.用戶可自選健身方案。
5.用戶可記錄自己的健身歷史。
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