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Habot(冥想app)

v3.2.0安卓版

Habot(冥想app)下載
  • 應(yīng)用大?。?span itemprop="fileSize">22.69 MB
  • 應(yīng)用語言：中文
  • 應(yīng)用類型：國產(chǎn)軟件 / 生活服務(wù)
  • 應(yīng)用授權(quán)： 免費軟件
  • 更新時間：2024-01-09 14:44:18
  • 應(yīng)用等級：4星
  • 應(yīng)用廠商： -
  • 應(yīng)用平臺：Android
  • 應(yīng)用官網(wǎng)：

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小編為您推薦： Habot 冥想app

Habot(冥想app)是一款專業(yè)的冥想實施思考軟件，軟件可以根據(jù)用戶的一些行為以及語言為你分析最新的詳細(xì)思想內(nèi)容，從各個角度給用戶提供更為熟悉的冥想內(nèi)容，在這里也有一些相對不錯的自我評價和性格分析等功能，有需要的用戶可以來這里冥想哦！

官方介紹

Habot是一款自助式個人情緒成長系統(tǒng)應(yīng)用。現(xiàn)實中，很多人都在情緒的泥潭和糟糕的關(guān)系中苦苦掙扎，只有很少人得到過真正有效的幫助，Habot正是為受困于情緒和關(guān)系的你而生。

在Habot中提供了對話、哈巴冥想等定制化成長內(nèi)容，幫助你學(xué)習(xí)更好地和自己的情緒相處，從情緒化中回到平和，在關(guān)系中遇見更好的自己。?

Habot(冥想app)

軟件功能

1、訓(xùn)練工具科學(xué)化

Habot有系統(tǒng)化的集成工具，比如Habot對話、哈巴冥想、場景實踐等，來幫助你提升自己三個維度的能力。

2、成長軌跡可視化

Habot每一章學(xué)習(xí)內(nèi)容，都有科學(xué)的數(shù)據(jù)采集，每次練習(xí)都會生成評估報告，你可以清晰看見自己的成長曲線。

3、情緒成長系統(tǒng)化

Habot每個主題，都有14個單元的學(xué)習(xí)內(nèi)容，是一步一個臺階、循序漸進的過程，每次都會提升你認(rèn)知力、感受力、行動力三個維度的能力。

4、對話內(nèi)容定制化

你可以沉浸式體驗到，一對一個性化的對話內(nèi)容，對話中會代入你生活中的某個場景，幫助你一步步覺察想法、情緒、身體壓力和習(xí)慣性反應(yīng)。

軟件特色

1、在Habot中提供了對話、哈巴冥想等定制化成長內(nèi)容。

2、幫助你一步步覺察想法、情緒、身體壓力和習(xí)慣性反應(yīng)。

3、對話、哈巴冥想、場景實踐等，來幫助你提升自己三個維度的能力。

4、幫助你學(xué)習(xí)更好地和自己的情緒相處，從情緒化中回到平和，在關(guān)系中遇見更好的自己。

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        包名：com.gaba.habot

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